Vitamines

Le Chrome est un élément trace essentiel indispensable au métabolisme normal des protéines, des glucides et des lipides. Les niveaux de chrome décroissent avec l’âge et les carences marginales semblent prévaloir.

Le Chrome est important pour la production d’énergie et joue un rôle dans la régulation de l’appétit, la réduction des fringales d’hydrates de carbone et l’accroissement de la masse maigre. Il aide l’insuline à métaboliser la graisse, à transformer les protéines en muscles et à convertir le sucre en énergie.

¤ Chromemate® est un composé unique et breveté de chrome complexé à de la niacine qui reproduit fidèlement la forme biologiquement active du Chrome : le « Glucose Tolerance Factor » (GTF ou Facteur de Tolérance au Glucose). C’est aussi (et de loin) la forme la plus biodisponible du chrome : six fois plus que le chloride et trois fois plus que le picolinate. La biodisponibilité supérieure, l’efficacité et la sécurité d’utilisation de Chromemate® sont démontrées par de multiples études, ainsi que ses bénéfices pour la santé.

¤ La supplémentation en Chromemate® réduit la masse graisseuse et accroît la masse musculaire chez les personnes obèses. En 1997, une combinaison de Chromemate® et d’exercice a permis une perte de poids significative chez des femmes obèses (université du Texas, Austin). En 1999, 600 mcg quotidiens de Chromemate® pendant deux mois ont permis de réduire la masse graisseuse, tout en conservant la masse maigre, chez des femmes afro-américaines obèses (Georgetown University Medical Center).

¤ Chromemate® aide à maintenir des niveaux normaux de cholestérol et favorise une bonne santé cardio-vasculaire : Chromemate® a obtenu un brevet sur la base d’une étude réalisée à l’université d’Auburn montrant qu’il réduit le niveau de cholestérol LDL chez les humains de 14 %. Une combinaison de Chromemate® et d’extrait de pépins de raisin a réduit le cholestérol total et les LDL de 16,5 et 20 % respectivement (2002, Georgetown University).

¤ Chromemate® seul ou en combinaison avec des fibres solubles a permis de réduire la tension chez des hypertendus, selon plusieurs autres études.

¤ Chromemate® normalise la fonction insulinique et aide à régulariser les niveaux de sucre sanguin : le chrome est le nutriment clef dans le contrôle du sucre sanguin. Il a été démontré que la supplémentation en chrome permet de réduire les niveaux de glucose sanguin et les besoins d’insuline exogène chez des patients diabétiques insulinodépendants. Ces effets sont également démontrés dans des cas d’intolérance au glucose plus ou moins graves allant de l’intolérance marginale au diabète de type 2. Le département américain de l’Agriculture (USDA) estime que des millions de diabétiques pourraient contrôler leurs symptômes en prenant un supplément de chrome. Le chrome est le premier nutriment à supplémenter pour les 20 % de la population affectés par le « syndrome X » d’insulinorésistance, caractérisé par un surpoids plus ou moins prononcé, l’hypertension et la dégradation des profils sanguins lipidique et glucidique.

¤ Chromemate® réduit les dommages radicalaires induits par des excès de sucre sanguin et possède des propriétés antioxydantes plus générales. En 2002, des chercheurs de l’université de Dayton ont montré que Chromemate® permettait d’améliorer les performances chez des cyclistes de haut niveau.

L’Ayurveda est sans doute le plus ancien système médical au monde et c’est la seule médecine traditionnelle qui soit fondée sur des principes scientifiques.
Les premiers usages de l’herbe Mucuna pruriens en médecine ayurvédique remontent à plus de 4500 ans. En fait, Mucuna pruriens a certainement un profil biochimique fascinant et contient une multitude de principes actifs intéressants dont la nicotine, la sérotonine et surtout la l-dopa (ou l-dihydroxyphénylalanine) qui est le principal précurseur du neurotransmetteur dopamine et qui a été isolée par des scientifiques indiens en 1936.
Lorsque les neurones qui produisent la dopamine sont atteints par la maladie de Parkinson, les effets sur l’organisme sont : tremblements incontrôlables, raideur musculaire, troubles de l’élocution, de l’écriture et de l’équilibre, lenteur des mouvements. Des carences subcliniques en dopamine se rencontrent fréquemment dans les états dépressifs et les troubles du désir sexuel.
La dopamine est considérée comme le neurotransmetteur du bien être, qui est produit par le cerveau quand celui-ci veut « se faire plaisir » ou accorder une « récompense » à l’organisme. C’est aussi un intermédiaire dans la production de norépinéphrine (ou noradrénaline, neurotransmetteur de l’éveil) et un stimulant efficace de la production d’hormone de croissance.

● Dans une étude comparative menée sur des modèles animaux de la maladie de Parkinson, et à quantité de principe actif égale, un extrait de Mucuna pruriens s’est montré deux à trois fois supérieur à la l-dopa synthétique, suggérant ainsi que c’est le profil biochimique global de l’herbe et non le seul principe actif qui est de nature à accroître significativement son efficacité sur les symptômes de la maladie. D’autres études humaines ont montré des bénéfices neurologiques importants avec une excellente tolérance et une quasi-absencee d’effets secondaires, contrairement à ce qui arrive avec la l-dopa de synthèse.
● La prise concomitante d’un extrait de l’herbe Tribulus terrestris est de nature à accroître la quantité de l-dopa qui atteint le cerveau. En effet, le Tribulus contient un inhibiteur léger de la monoamine oxydase, une enzyme qui dégrade la dopamine. Cette manière naturelle d’améliorer les effets de la prise de Mucuna pruriens est connue des médecins ayurvédiques depuis plus de 1000 ans.
● La prise d’un extrait de Mucuna pruriens standardisé en l-dopa stimule la sécrétion d’hormone de croissance (Hgh) par la glande pituitaire. L’hormone de croissance est certainement la plus puissante des hormones anti-âge : elle favorise la prise de masse musculaire et défavorise l’accumulation de masse graisseuse, améliore endurance et niveau d’énergie, accroît la sensation de bien être et exerce une influence positive sur bien d’autres aspects de la santé encore.
● Parmi les autres utilisations de Mucuna pruriens en médecine ayurvédique : pour rétablir la libido à un niveau satisfaisant (en combinaison avec Tribulus terrestris) en accroissant le niveau de testostérone (effet démontré lors d’une étude contrôlée) et celui de dopamine, dans les cas de stérilité masculine et féminine (accroît le nombre de spermatozoïdes et favorise l’ovulation), pour améliorer la vivacité d’esprit, la coordination motrice et lutter contre les états apathiques.

Le Tribulus terrestris est utilisé en Inde depuis des millénaires pour traiter les problèmes d'impuissance, de frigidité et de stérilité.

Les premières recherches cliniques modernes sur le Tribulus terrestris ont été conduites aux Instituts d'Endocrinologie et de Gynécologie de Bulgarie, et ont été confirmées par des études réalisées ultérieurement aux USA.

La supplémentation en Tribulus permet d'accroître de 30% la production de Testostérone et stimule ainsi la libido masculine. Une nette amélioration de la libido féminine a également été constatée. Une influence positive sur la qualité et la durée des érections, sur la spermatogenèse et sur l'ovulation existe également.

Les sportifs utilisent aussi le Tribulus terrestris pour accroître leur endurance et prendre de la masse musculaire.

Le Rhodiola Rosea fait partie des végétaux reconnus par la médecine orientale et occidentale pour ses capacités à restaurer l’équilibre naturel du corps humain. Il favorise la santé et le bien être physiques grâce à ses propriétés adaptogènes. 

Le Rhodiola Rosea fait partie des végétaux les plus bénéfiques que l’on connaisse sur le plan de l’adaptation à la fatigue cérébrale, physique ou au stress. 

Des composants naturels spécifiques pour se préserver du stress et de la fatigue

Originaire à la fois de Sibérie et de Chine, le Rhodiola Rosea est doté d’un composant  spécifique, la Rosavine, qui agit sur l’organisme de manière à réduire la fatigue qui pèse sur le corps. L’action du Rhodiola est plus sur le plan intellectuel. Il régénère les capacités cérébrales au point qu’il s’agit d’un végétal jugé comme idéal dans des périodes de fortes charges de travail intellectuel ou de longues périodes d’examens. 

Une étude scientifique réalisée à base d’extraits standardisés de Rhodiole nommés SHR-5® et administré pendant 4 semaines a permis d’améliorer l’équilibre physique et intellectuel de manière significative des sujets testés après une période de fatigue et de stress prolongée. Le cortisol avait baissé et l’attention s’était améliorée. 

Une plante aux capacités adaptogènes

Sur un plan plus général, on considère que le Rhodiola Rosea permet d’augmenter la longévité, l’endurance, la libido, la mémoire ou de faciliter l’adaptation musculaire à l’exercice. Quant à notre médecine, c’est au 20ème siècle qu’elle commença à s’intéresser de près à ce végétal bien particulier. Aujourd’hui, on lui reconnaît des vertus adaptogènes certaines, une forte tendance à faciliter le travail intellectuel, à favoriser l’adaptation cérébrale et physique.

Le Rhodiola ne possède pas de réelles vertus aphrodisiaques mais on le retrouve souvent associé à d’autres extraits végétaux à cause de sa capacité adaptogène qui favorise une meilleure endurance physique.

Les propriétés et les avantages de la créatine sont bien connus.

Ce produit continue d’être très largement utilisé par les sportifs du monde entier. Cette nouvelle forme avancée de créatine décuple son absorption et permet d’éviter les inconvénients (mauvais goût et troubles gastriques) associés à l’utilisation de créatine monohydrate. La prise de quatre gélules quotidiennes est beaucoup plus simple et tolérée que celle de quantités importantes de poudres. 

¤ La créatine kre alcalyn que nous présentons, et qui fait l’objet d’un brevet, est une forme tamponnée de créatine, de pH basique supérieur à 7, qui ne se convertit pas en créatinine, responsable de l’irritation du système rénal lorsqu’il s’agit d’atteindre le niveau musculaire. 

¤ La créatine kre alcalyn a été découverte par le chercheur Jeff Golini auquel nous devons l’acide alpha kéto-glutarate, qui est un précurseur de l’oxyde nitrique. 

¤ Contrairement à la créatine transformée à 90 % en créatinine une fois mise en milieu liquide, et qui est un déchet non nécessaire, la créatine kre alcalyn (CKA en abrégé) demeure stable en totalité, ce qui lui confère une activité estimée dix fois supérieure à celle de la créatine. Il a été montré, en particulier chez les sportifs, que la CKA augmente la forme et les performances physiques, sans provoquer d’effets secondaires (comme les ballonnements, les maux d’estomac, la rétention d’eau), grâce à l’accroissement de la force musculaire et du taux d’oxyde nitrique circulant. De ce fait, la CKA permet un entraînement plus intensif et prolongé. 

¤ La CKA est adaptée à tous les types de sports exigeant un travail musculaire intensif, qu’il s’agisse aussi bien du bodybuilding que des sports de combat ou d’athlétisme. En résumé, la CKA : 

• augmente l’énergie en agissant comme « transporteur » ; 

• augmente le support immunitaire ; 

• contribue au développement musculaire ; 

• aide à la récupération après un effort soutenu. 

Pourquoi son association avec la glutamine AKG ? 

¤ Il est démontré que lors d’entraînements intensifs ou encore lors du stress en compétition, le niveau de glutamine produit par notre corps se ralentit et diminue notablement. Or, cet acide aminé est nécessaire à la performance ainsi qu’à la récupération. 

¤ La glutamine AKG, qui en est le précurseur, est aisément assimilable par le muscle dont elle favorise la synthèse protéique qui se trouverait entravée ou ralentie lors d’efforts musculaires répétés. 

¤ La glutamine AKG est par ailleurs un médiateur de l’hormone de croissance et donc un stimulant aidant à la perte de la masse graisseuse, qui se trouve souvent en excès et qu’il est souhaitable d’éliminer. 

L’association de nos deux composants réalise une potentialisation naturelle et efficace pour tout travail musculaire et de lutte contre le stress, en particulier celui lié à la compétition ou lors d’un entraînement musculaire intensif.

Le precursor GH est riche en acides aminés  intervenant directement dans la synthèse de l’hormone de croissance (L-Arginine, L-Glutamine, L-Leucine, L-Tyrosine, L-Tryptophane, L-Isoleucine, L-Valine,  L-Ornitine) – ils la constituent en partie.

La L-Dopa stimule l’axe hypotalamo-hypophysaire qui à son tour, va produire la Somatolibérine : l’hormone de libération de la Somatropine (l’hormone de croissance). 

Présentes dans la levure de bière,  les vitamines du groupe B  stimulent la biosytnhèse de l’hormone de croissance.

La dégradation des protéines est l’un des principaux mécanismes du vieillissement. Les protéines sont essentielles au fonctionnement de l’organisme et elles sont détruites soit par l’oxydation (les radicaux libres) soit par la glycation (réaction avec des molécules de sucre). Le vieillissement de la peau est le signe le plus visible de la dégradation protéique et il se manifeste par des rides, une perte d’élasticité et une capacité de cicatrisation réduite. Mais la peau rend visibles des changements qui affectent tout l’organisme et touchent aussi les muscles, les vaisseaux, les yeux, le cerveau et bien d’autres organes. Lorsque trop de protéines deviennent non fonctionnelles, le corps devient la cible des maladies dégénératives et vieillit prématurément.

Les études montrent que l’acide aminé carnosine est l’antioxydant le plus efficace contre le radical hydroxyl (ennemi numéro un des protéines) et le plus puissant inhibiteur connu du processus de glycation qui caramélise nos protéines par des «liaisons croisées». Les études montrent aussi que le taux de carnosine décroît de plus de 63% dans les muscles à l’âge de 70 ans ce qui pourrait expliquer une partie de la fonte musculaire associée au vieillissement. La réduction de la présence de carnosine dans l’organisme, associée à un stress oxydatif croissant et à des habitudes alimentaires privilégiant les glucides, rendent souhaitable voire indispensable la supplémentation. Nous considérons que la mise sur le marché de la carnosine est la nouvelle la plus importante de l’année en matière de nutrition.

Elle fait partie des rares nutriments dont l’activité est puissante, versatile et démontrée.

En effet, elle :

* protège les protéines de l’œil de la dégradation causée par le malondialdehyde (MDA) et empêche le MDA d’induire des liaisons croisées.

* se concentre dans le cerveau et le protège de la glycation, des liaisons croisées, de l’oxydation et de l’excitotoxicité. Elle protège les capillaires cérébraux des dommages induits par l’amyloïde bêta (que l’on retrouve en grande quantité dans la maladie d’Alzheimer), les lipides oxydés et le métabolisme de l’alcool.

* accroît la longévité des cellules sénescentes et leur permet de se diviser pendant plus longtemps comme des cellules jeunes. Une étude in vitro sur des fibroblastes (un type de cellule cutanée) a permis d’accroître leur longévité de 67%.

* est encore un meilleur agent anti glycation que l’aminoguanidine et peut empêcher le développement de liaisons croisées dans le collagène.

* est efficace dans le traitement des cataractes séniles (étude sur des chiens) et pour ralentir le développement des cataractes (étude sur des lapins).

* fait partie du petit groupe de substances capables d’allonger la durée de vie des mammifères : les souris traitées à la carnosine ont vécu 20% plus longtemps que les contrôles. Elles avaient aussi une apparence plus jeune, et leurs cerveaux présentaient des niveaux significativement plus bas en malondihaldehyde (MDA) et monoamine oxydase B (MAO-B) que les contrôles, indiquant un métabolisme juvénile de la dopamine.

* permet de réduire de 85% la péroxydation des lipides cérébraux chez des souris soumises à un stress provoqué intense et d’accroître d’un facteur six l’activité antioxydante protectrice de la superoxyde dismutase (SOD) dans leur cerveau.

¤ La carnosine est sans doute la plus prometteuse découverte muti-modale de ces dernières années dans le domaine de la nutrition anti-vieillissement. Elle agit sur la longévité au niveau de la cellule et à celui de l’organisme. Les études scientifiques ont montré qu’elle aidait à préserver l’intégrité structurelle, fonctionnelle et génétique de l’organisme d’une manière naturelle et sans aucune toxicité. Bien que beaucoup d’études aient démontré une activité significative de la carnosine à des dosages relativement faibles, de l’ordre de 150 mg par jour, d’autres études montrent une activité supérieure avec des dosages plus élevés, de l’ordre de 1000 à 1500 mg par jour, qui permettent de saturer l’enzyme carnosinase (qui dégrade la carnosine) pour que la carnosine libre soit disponible en quantité adéquate dans tout l’organisme.

Un allié pour vos muscles ! Précurseur hormonal.

Elle limite la perte de masse musculaire chez les sujets hospitalisés et accélère la cicatrisation chez les grands brûlés.

L'usage de l'ornithine est particulièrement prisée par les sportifs car elle combine un développement de la masse musculaire à un accroissement de l'apport protéique.

Cet effet est renforcé par l'utilisation conjointe de L-Carnitine.

Enfin, le rejet de l'amoniaque dans les urines est facilité par l'ornithine, ce qui permet de diminuer la production d'acide lactique, et conséquemment d'éviter les problèmes de crampes tout en facilitant la récupération.

La DHEA (éhydroépiandrostérone) est une Hormone naturellement produite par l'organisme. Elle atteint son point culminant entre 20 et 30 ans avant de décroître avec l'âge plus que 20% à l'âge de 60 ans. D'où l'idée séduisante de compenser cette baisse physiologique inexorable et de lutter ainsi contre le vieillissement en proposant de la DHEA synthétique.

Différentes études ont permis de démontrer des effets bénéfiques sur la mémoire, la densité osseuse, la masse musculaire, la dépression, la peau... chez l'animal !! A ce jour, les vertus tant vantées de la DHEA n'ont pas trouvées d'échos scientifiques favorables. De plus les résultats positifs obtenus l'ont été chez le rat. La plupart des études menées chez l'homme concernent un effectif trop restreint ou une trop courte période pour que l'on puisse en tirer de véritables conclusions.

Elle intervient dans la fabrication des hormones sexuelles (testostérone, œstrogène, progestérone) entre autre, car son champs d'action est plus vaste encore. Son effet "populaire", se résume vulgairement à un rajeunissement général du corps et de ses sensations. (peau, système neurologique, etc...)

Le stress et l'âge ont une action inhibitrice sur les réserves dans l'organisme, ce qui tend à laisser penser (pour ce dernier) qu'il y a corrélation entre le taux de DHEA et le vieillissement, mettant en avant le rôle de marqueur du vieillissement de la DHEA.

Le taux de DHEA diminue à partir de 30 ans. A 40 ans il en reste 50% et de 75 à 80 ans plus que 10%!! Cependant il existe des inégalités dans les taux selon les personnes : celles qui ont un taux élevé ont plus de vitalité, un bien être amélioré, une densité osseuse de meilleur qualité ainsi que des sens cognitifs affûtés. (Source: info-dhea)

La L - glutamine est un acide aminé qui permet à l'organisme de produire des protéines indispensables au système immunitaire, constitutives notamment des globules blancs humains.

En temps normal, l'organisme produit toute la L - glutamine dont il a besoin pour fabriquer ces protéines. En période de stress en revanche ( maladie, exercices vigoureux...), l'organisme puise dans ses réserves en glutamine, qui s'accumulent dans les tissus musculaires.

Une étude menée auprès de personnes ayant subi une greffe de moelle osseuse a montré que les sujets qui recevaient de la L - glutamine dans le cadre d'une alimentation intraveineuse avaient plus de cellules CD4+ et CD8+ que les sujets qui n'en avaient pas reçu : les CD4+ et CD8+ étant particulièrement diminués au cours de certaines affections du système immunitaire (VIH par exemple), la supplémentation en L - glutamine permettrait ainsi de réduire le nombre d'infections.

D'ailleurs, une autre étude montre que les personnes infectées par le VIH présentent un taux de L - glutamine 30 % moins élevé que les personnes non infectées.

L'effet anabolisant de la L - glutamine la rend en outre particulièrement indiquée pour le développement de la masse musculaire. En particulier, au cours du vieillissement, il est bien connu que les muscles fondent et présentent une moindre récupération à l'effort.