Vitamines

Le resvératrol est une molécule présente notamment dans la peau du raisin rouge et dans les racines d´une plante appelée Renouée du Japon (Polygonum cuspidatum). Les OPC (de l´anglais «Oligomeric Proanthocynadins Complexes») sont des bioflavonoïdes, c´est-à-dire des substances anti-oxydantes produites par les végétaux. On les trouve notamment dans les pépins de raisin.

Ces deux actifs répondent à de nombreux dysfonctionnements, dont les problèmes cardio-vasculaires, les insuffisances veineuses (varices) et le cancer. Au plan veineux, l´action du resvératrol est connue grâce au «French paradox» : une alimentation riche en graisses suscitant toutefois moins d´accidents cardio-vasculaires qu´il n´y en a dans les pays anglo-saxons.

Le resvératrol inhibe en effet l´oxydation du LDL cholestérol ainsi que l´agrégation plaquettaire. Parallèlement, il réduit les taux de cholestérol et le niveau de triglycérides. Il induit enfin un effet vasodilatateur dans le système artériel.

Les OPC ont, quant à eux, de très fortes propriétés anti-oxydantes leur permettant de ralentir ou même de renverser les dommages de l'athérosclérose. Ils agissent aussi sur l´insuffisance veineuse qui provoque la formation de varices. Ils atténuent en effet l'inflammation des veines et la douleur qui en résulte, tout en favorisant également la vasodilatation. Sans faire disparaître les varices existantes, les OPC les soulagent néanmoins et peuvent aussi, évidemment, en prévenir l'apparition.

Concernant le cancer, on sait aujourd´hui que le resvératrol empêche la formation de cellules cancéreuses, arrête la prolifération des cellules malignes et agit comme un anti-inflammatoire. Cet antioxydant a aussi comme effet d'inhiber l'action de la protéine NK-kappa B, qui protège les cellules cancéreuses contre les thérapies visant à les détruire comme, par exemple, la chimiothérapie.

Enfin, le resvératrol se transformant au cours du transit intestinal en un composé dont la structure est similaire à celles des oestrogènes, il diminue l´incidence des cancers du sein ou de la prostate. Ce métabolisation spécifique du resvératrol permet, en outre, d´éviter les risques d´ostéoporose et de dépression au moment de la ménopause !

L´action du resvératrol s´étend à d´autres pathologies.Son efficacité a ainsi été montrée dans des la lutte contre l´extension du tissu fibreux qui suit l´infarctus du myocarde , dans le traitement de la grippe , et même dans le traitement de certaines maladies neurodégénératives .

Le Ginseng, ancienne et mystérieuse " Racine tonique ", est connu en Extrême-Orient depuis plus de 5000 ans. La racine de Ginseng est entourée de mystères et de croyances traditionnelles pour toutes les propriétés qu'on lui attribue.

Le terme Ginseng dérive de l´appellation chinoise de la plante , « jên shên », « jên » signifiant « homme » et « shên » , « plante ». Ceci fait référence à la forme de silhouette humaine que peut prendre sa racine , forme qui l´a même doté de propriétés magiques, à l´instar de la racine de mandragore en Europe .

Cette racine est considérée comme un remède universel, une « panacée », d´où le nom de « panax » qui lui est accolé. C´est dire si les indications du Ginseng sont nombreuses. Tonique général en médecine traditionnelle chinoise, le Ginseng asiatique a été reconnu récemment comme capable de prévenir la dégénérescence des neurones. Pour certains auteurs, la consommation régulière de Ginseng en Chine expliquerait que l´on y rencontre près de 5 fois moins de maladies neurodégénératives (maladie d´Alzheimer, de Parkinson) qu´aux États-Unis.

Bien d´autres effets lui sont connus depuis longtemps : il protège le système cardiovasculaire ; il stimule le système immunitaire, en exerçant des effets anti-inflammatoires et anti-allergiques. Il agit sur la glycémie, augmentant le nombre des récepteurs à l´insuline. Le Ginseng, plante de vitalité, a aussi des effets aphrodisiaques, il traite la dysfonction érectile et stimule la production de testostérone.

Il soutient aussi les femmes au cours de la ménopause. Enfin, le Ginseng exerce un effet anti-cancéreux : l´un des ginsénosides qu´il contient, le Rh2, supprime la prolifération des cellules cancéreuses humaines dans le cancer du sein, de la prostate, du foie ou de l´intestin. Des observations cliniques ont montré que la prise de Ginseng s´accompagnait en outre de moindres effets secondaires à la suite d´une chimio- ou d´une radiothérapie.

Le Maca (Lepidium meyenï) est cultivé depuis plus de 3000 ans sur les hauts plateaux des Andes, à plus de 4000m d´altitude. C´est une plante de grande valeur pour les populations locales : sa racine (tubercule) leur permet traditionnellement de supporter les conditions climatiques extrêmes ( froid, altitude,...).

Le Maca possède aussi de nombreuses propriétés médicinales. Il est ainsi recommandé pour les troubles de la sexualité tant chez l´homme que chez la femme (dysfonctionnement sexuels, troubles menstruels, troubles de la ménopause ou infertilité).

Selon les études, le Maca accroît la fertilité, en particulier la production de spermatozoïdes, et ce, dès le premier jour de traitement. Il agit aussi favorablement sur l´hypertrophie de la prostate. Il favorise une bonne vitalité sexuelle et améliore la libido. Il régularise le cycle féminin et réduit les troubles de la ménopause.

Le Maca agit comme un tonique sur l'ensemble de l'organisme, à l´instar du ginseng, ce qui fait qu´on l´appelle parfois « ginseng péruvien » .

Il est ainsi également préconisé contre l´affaiblissement du système immunitaire, l´anémie, la constipation, les douleurs articulaires. Comment agit-il? Le secret de son action stimulante réside vraisemblablement dans les principes actifs qu´il contient (acide carboxylique, sulfocyanate, , acides aminés, (arginine et histidine) , acides gras et composés spécifiques (macamides)). Ces composés agissent sur le système nerveux central et stimulent la circulation sanguine, augmentant le désir et l´irrigation sanguine des organes sexuels.