10/02/2013

Capsimax


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Le red hot chili pepper, un piment rouge que l'on trouve notamment en Amérique du Sud contient du capsicum  (précisément le composé    responsable  de sa saveur pimentée!) dont de nombreuses études ont démontré l'intérêt sur la perte de poids.


Néanmoins, pour être efficace, il faut en consommer près de 10g par jour de red hot chili pepper par jour et pendant des semaines, ce qui est inenvisageable : l'extrait de capsicum est trop acide pour être supporté par l'estomac !

Par ailleurs, au petit déjeuner, difficile d'imaginer pouvoir ingurgiter du ...piment pur!  À moins bien sûr d'encapsuler cet extrait dans une matrice sufficamment inerte pour pouvoir être acceptée par les intestins puis par l'estomac ... Et il y a de ce composé tout à y gagner :  des études scientifiques ont démontré que l'extrait de capsicum, à raison de 30mg/jour, améliore la thermogénèse, augmente la dépense énergétique et favorise la perte de poids tant chez les hommes (1) que chez les femmes (2). Il stimule la "digestion" des hydrates de carbone (sucres) chez les coureurs au repos et pendant l'exercice  (3) , augmente l'oxydation des graisses (4) et la combustion des lipides nécessaire à la perte de poids (5) et réduit la prise calorique (6). Il a également un effet antioxydant sur les globules rouges et sur les cellules du foie (7), réduit le stress oxydatif (études menées chez les animaux) (8) . Enfin, il participe à la croissance des cheveux : un essai chez des personnes atteintes  d'alopécie a montré l'efficacité de 6mg de capsicaïne par jour, en association avec  avec 75mg d'isoflavone (9)...

Une capsule de Capsimax correspond à plus de 200mg d'extrait de capsicum hautement concentré.
Il a été cliniquement prouvé par une étude menée auprès de 25 sujets à l'université de l'Oklahoma (Etats-Unis) que la prise de Capsimax avant l'exercice permettait d'augmenter le métabolisme avant, pendant et après l'effort. En aidant à brûler pas moins de 278 calories supplémentaires!
Un "coup de pouce" qui correspond à :

  • 1h20 de marche à pas modéré,
  • 25 mn de jogging,
  • 1 hamburger,
  • 1 part de pizza au fromage
  • 2 cookies au chocolat

(À l'inverse, la consommation quotidienne d'un extra de 278 calories par jour peut entraîner un gain de poids de plus de 25 livres (12,5kg) par an...). Autrement dit, la prise de Capsimax permet de brûler 12 fois plus de calories au repos.

 

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Écrit par Vitamines dans Phytonutriments | Tags : minceur, graisse, controle du poids |  Facebook

29/04/2012

Appetite Control Formula

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Notre organisme transforme la nourriture qu’il absorbe en énergie et en nutriments, et il stocke sous forme de graisse l’énergie dont il n’a pas l’usage immédiat. Notre corps est en fait programmé pour grossir, tout particulièrement lorsqu’il reçoit plus de nourriture qu’il ne peut en utiliser. 

 

¤ La solution idéale consisterait à augmenter les dépenses énergétiques ou encore à diminuer la quantité d’aliments consommés, ce qui n’est pas chose aisée, car tant la faim que le désir de manger obéissent à de très nombreux facteurs, y compris hormonaux, difficiles à appréhender. 

 

¤ La nouvelle formulation d’Appetite Control Formula élimine un ingrédient controversé (le DMAA) et concrétise une nouvelle approche permettant de domestiquer nos impulsions à consommer davantage, tout en freinant et en régulant notre appétit. 

 

¤ Phospholean® est un complexe phosphobioflavonique breveté de nouvelle génération. Il combine l’oléoyl éthanolamine (OEA) à l’épigallocatéchine gallate (EGCG) du thé vert, en les liant à un phospholipide qui garantit leur délitement dans l’intestin grêle, là où se trouvent les récepteurs qui contrôlent l’appétit. Phospholean® s’est révélé très efficace lors d’une étude menée pendant une durée de huit semaines sur 138 sujets en surpoids ou obèses. Les sujets prenant Phospholean® adhéraient davantage à leurs prescriptions diététiques et la perte de poids qu’ils enregistraient était de 33 % supérieure à celle du groupe placebo. Par ailleurs, il était constaté une meilleure sensibilité à l’insuline, une réduction des états dépressifs et un effet de satiété accru. 

¤ Slimaluma™ est un extrait breveté standardisé de Caralluma fimbriata, une plante utilisée depuis des centaines d’années en Inde pour lutter contre la famine et comme suppresseur d’appétit. Dénuée de toxicité, elle favorise la perte de poids. Slimaluma™ agit sur les niveaux de leptine, hormone impliquée dans l’équilibre de la consommation alimentaire et des dépenses énergétiques. Deux études menées en double aveugle, en Inde et en Californie, ont confirmé son action positive sur le poids, la réduction du tour de taille, la réduction de la graisse corporelle et la préservation de la masse musculaire. 

¤ Le 5-Hydroxy Tryptophane (5-HTP) est extrait de la plante d’origine africaine Griffonia simplicifolia. Le 5-HTP est le précurseur le plus immédiat du neurotransmetteur inhibiteur sérotonine, qui agit sur le système nerveux comme un véritable antidépresseur, améliore le sommeil et agit sur l’appétit qu’il permet de contrôler et de réduire. Son action sur l’appétit l’a fait utiliser avec succès dans les régimes amincissants et comme coupe-faim naturel; ses effets se font sentir de façon sensible après une semaine à dix jours de prise régulière. 

 

Appetite Control Formula combine trois ingrédients non stimulants, à l’efficacité démontrée, pour aider à contrôler la faim et faciliter l’adhésion aux régimes indispensables à la perte de poids.

 

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