Vitamines

Le Germanium organique (Ge-132), à ne pas confondre avec son homologue non organique utilisé dans l’industrie des semi-conducteurs, est un minéral trace que la croûte terrestre contient à la concentration relativement faible de 7 parts par million.

 Le Germanium organique a été particulièrement étudié au Japon après que le Dr. Kuzihiko Asai ait découvert que certaines plantes médicinales comme le ginseng, le shiitake, l’ail et la chlorella en contiennent des concentrations naturelles élevées, qui expliqueraient beaucoup de leurs propriétés thérapeutiques.

Les études menées par le Dr. Asai dans le cadre de l’institut qu’il a fondé pour développer l’usage du Ge-132 ont démontré l’efficacité de dosages de 100 à 300 mg par jour dans plusieurs pathologies : arthrite rhumatoïde, allergies alimentaires, hypercholestérolémie, Candida albicans, infections virales chroniques et cancer.

Le Germanium organique est aussi fréquemment utilisé au Japon pour contrôler la douleur. Le Germanium semble agir par plusieurs mécanismes :

il se lie à l’oxygène pour améliorer la respiration cellulaire.

Il a une activité antivirale et antifongique propre.

Il est capable d’activer les macrophages et les cellules tueuses naturelles (les fameuses Natural Killer Cells).

Il permet aussi, et peut être surtout, d’accroître la production naturelle d’interféron, et donc la prolifération des cellules génératrices d’anticorps.

La théorie prévalente parmi les chercheurs est que le Germanium organique agit principalement en stimulant les défenses naturelles de l’organisme. C’est aussi un produit sûr qui est entièrement excrété par l’organisme moins de 48 heures après son absorption.

Le méthyl-sulfonyl-méthane (MSM) est une source stable, riche et naturelle de soufre organique. Le soufre est présent en concentration particulièrement élevée dans les articulations où il participe à la production du sulfate de chondroïtine, des glucosamines et de l'acide hyaluronique.

Il joue un rôle critique dans le maintien de la stabilité et l'intégrité du tissu conjonctif et des protéines. Plusieurs études ont montré l’utilité d’une supplémentation en MSM dans les cas d’arthrose et d’arthrite rhumatoïde. Une étude en double aveugle a montré une réduction de 82 % de la douleur de patients arthritiques après six semaines de supplémentation avec 2,25 g de MSM quotidiens.

La cicatrisation des blessures est aussi accélérée par la prise de MSM (et davantage encore lorsque vitamine C et MSM sont pris conjointement).

Le MSM est aussi indispensable dans un grand nombre de réactions enzymatiques et hormonales, ainsi que pour un fonctionnement adéquat du système immunitaire. Lorsqu'il est disponible dans l'organisme en niveau suffisant, le MSM semble se concentrer autour des membranes muqueuses où il crée un écran protecteur qui réduit les effets des allergènes et des contaminants externes.

Des études montrent d’ailleurs une influence bénéfique de la prise de MSM dans des cas d’asthme et d’allergies. D’après Earl Mindell, Ph.D., le MSM accroît la perméabilité cellulaire et permet ainsi à l’organisme d’éliminer plus facilement toxines et radicaux libres.

Une supplémentation régulière en MSM aide à maintenir la santé et l’aspect agréable de la peau, des ongles et des cheveux : le MSM est nécessaire pour la production de kératine (la « charpente » des cheveux et des ongles) et pour celle de collagène (le principal constituant du tissu conjonctif). Bien que l'on trouve du soufre à l'état naturel dans certains fruits et légumes frais, celui-ci est détruit lors de la cuisson, de la transformation et du stockage des aliments.

Et des études montrent que le taux de MSM dans l’organisme baisse fortement avec l’âge. La supplémentation est donc une option d’autant plus séduisante qu’elle est peu coûteuse et remarquablement dénuée de toxicité.

Enzyme digestive, la papaïne est une aide très importante dans le domaine de la digestion et de l´amincissement, particulièrement à l´égard des problèmes de cellulite.

La papaïne présente dans la poudre de papaye est une enzyme protéolytique, c´est-à-dire capable de scinder les protéines en molécules plus simples.

De manière générale, les enzymes transforment ainsi les aliments en substances assimilables au niveau de l'intestin et protègent l'organisme contre les bactéries et les parasites pouvant être véhiculés par ces mêmes aliments. De nombreuses allergies seraient d´ailleurs dûes à des protéines non digérées. Or la papaïne est une enzyme digestive très puissante à l´égard des protéines et des parasites, qui est régulièrement utilisée pour cela dans les pays où pousse la papaye.

Il faut ajouter à cela que les enzymes provenant de plantes sont souvent plus efficaces que les enzymes animales généralement prescrites. Elles possèdent, en effet, un champ d´action beaucoup plus large au niveau de l´acidité des sucs gastriques. Et cela permet, en outre, de favoriser un bon équilibre acido-basique.

Dans le domaine de l´amincissement, la papaïne s´avère une précieuse alliée, car elle digère également certains sucres et lipides. Permettant, en effet, un fractionnement des protéines anormalement sécrétées (dont les fibres de collagène de la cellulite), elle facilite leur élimination et celle des capitons graisseux. De plus, son action anti-inflammatoire permet de traiter les cellulites douloureuses avec présence d´œdèmes associés.